Lo que nadie habla: la salud mental de los hombres en Colombia
El mundo del trabajo humanitario, la justicia social y la igualdad tiende a centrarse en aquellos percibidos como más necesitados de ayuda: niños, mujeres, minorías raciales, miembros de comunidades oprimidas como las personas LGBTQ+, etc. Se pueden plantear preguntas sobre si estos grupos deberían ser victimizados, ya que a menudo son tratados erróneamente como incapaces de valerse por sí mismos. Sin embargo, hay un grupo que rara vez incluso se discute en ONG y organizaciones de derechos humanos, con poco financiamiento disponible para su causa: los hombres jóvenes. Casi nunca son victimizados; se espera que no solo se cuiden a sí mismos, sino que también cuiden de sus familias, sin importar cuán desoladoras sean las circunstancias. Y es este grupo en particular el que experimenta, con diferencia, las tasas de suicidio más altas del mundo, sin importar dónde mires.
A nivel global, mueren por suicidio el doble de hombres que de mujeres, mientras que en Colombia, alrededor del 80% de todos los suicidios son hombres. Es la segunda causa principal de muerte para los hombres menores de 40 años. Los suicidios son más comunes en países y regiones con mayor desigualdad de ingresos (Irish, 2024), y las culturas patriarcales tienden a aumentar aún más el riesgo de suicidio, supuestamente porque la masculinidad tradicional duplica el riesgo de suicidio entre los hombres al desincentivar la búsqueda de ayuda emocional (Eggenberger, Lukas et al. 2024).
Por esta razón, Upeksha viajó a Sucre, Colombia, un lugar donde los suicidios entre hombres jóvenes son particularmente comunes. Con el fin de averiguar por qué está sucediendo esto, abrimos una discusión con varios hombres sobre la salud mental, rompiendo el silencio sobre un tema manchado de vergüenza, orgullo y miedo. Pero, como escucharemos de estos jóvenes hombres, una de las principales causas del suicidio es el silencio mismo. Los hombres guardan su dolor para sí mismos porque las normas patriarcales les dicen que lo hagan. Además, las normas patriarcales esperan que se cuiden a sí mismos y a sus familias, sin ninguna ayuda, mientras que las circunstancias socioeconómicas les impiden hacerlo. El incumplimiento de estas expectativas y la incapacidad de hablar de ello con alguien lleva a algunos hombres a recurrir a lo único que pueden controlar: quitarse la vida. Pero, más a menudo de lo que se piensa, existen otras soluciones; una vida mejor es posible. El primer paso: romper el silencio.
En el video a continuación, discutimos las causas y las soluciones a los problemas mentales en Colombia. El mensaje es claro: "Encuentra a alguien con quien hablar, con quien llorar y con quien compartirlo todo. A pesar de todas las dificultades, siempre hay luz al final del túnel."